Trong những năm gần đây, chúng ta quan niệm rằng trứng và cholesterol trong chế độ ăn uống là không tốt. Một nghiên cứu mới với quy mô...

Một nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn uống lành mạnh chú trọng thực vật (Plant-based diet hoặc Whole food plant-based) có thể làm giảm đáng...

Có rất nhiều loại thực phẩm thực vật giàu chất đạm mà bạn có thể bổ sung vào bữa ăn hàng ngày của mình. Nếu bạn là người ăn...

Chế độ ăn uống của người Mỹ đang dần thay đổi từ việc tiêu thụ một lượng lớn thực phẩm động vật sang một cuộc sống với...

Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nếu cho trẻ em uống bổ sung dầu cá tuyết có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh hen suyễn sau này....

Khi các bệnh mãn tính ngày càng ảnh hưởng đến sức khỏe của người Mỹ, mối liên hệ giữa thói quen ăn kiêng và phòng chống bệnh tật...

Chế độ ăn thực vật toàn phần giảm các bệnh răng miệng. Tác dụng của chế độ ăn chay đối với các bệnh như ung thư, tiểu đường...

Một trong những nhận thức sai lầm lớn nhất về chế độ ăn chay, ăn thực vật toàn phần (Whole food plant-based) hoặc ăn dựa trên thực vật...

Một số tin tức mới về tác dụng ưu việt của thực phẩm bổ sung vitamin là không đúng – và thậm chí còn có thể gây hại – đã được...

Theo tiếng Latin, “Vita” có nghĩa là sự sống, còn “Amine” là thành phần hóa học cần thiết cho sự sống. Vitamin – Loại khoáng...

Quả bơ được biết đến là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa chính trong chế độ ăn kiêng (chế độ Whole food plant based hoặc plant-based...

Không nghi ngờ gì nữa, chuyển sang chế độ ăn uống dựa trên thực vật Whole food plant based hoặc chế độ ăn dựa trên thực vật Plant-based...